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Mel Gourmand Boulg/Quino/Epeaut 500G Markal

Mel Gourmand Boulg/Quino/Epeaut 500G Markal

Distributeur
Markal
Prix normal
€2,50
Prix réduit
€2,50
Prix normal
Épuisé
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Taxes incluses.

Description

MELANGE GOURMAND boulgour + quinoa + épeautre)Mélange de Boulgour (Blé dur – Triticum durum-concassé), Quinoa (graine de la famille des Chénopodiacées) et Spelta®(Epeautre - Triticum spelta)

Ingrédient

boulgour gros (blé), quinoa, épeautre

Conseil

Le « Mélange Gourmand Markal » se consomme en garniture, en gratin ou froid en salade.Compter environ 60 à 80 g de mélange par personne. Mélanger 1 volume de mélange gourmand à 2,5 volumes d’eau bouillante salé et laisser cuire 9 minutes à feu doux. Couvrir et laisser gonfler hors du feu.Recettes : Des idées de recette sont disponibles sur le site internet www.markal.fr

Préparation

Compter environ 60 à 80 g de mélange par personne. Mélanger 1 volume de mélange gourmand à 2,5 volumes d’eau bouillante salé et laisser cuire 9 minutes à feu doux. Couvrir et laisser gonfler hors du feu.

Nutriscore A
AB (Agriculture biologique)
Bio Europe
Informations nutritionnelles Pour 100g
Énergie (kJ) 1488 kJ
Énergie (kcal) 1477 kcal
Matieres grasses 4.1 g
- Dont Acides gras saturés 0.48 g
Glucides totales 61.8 g
Dont sucres 4.4 g
Fibres alimentaires 10.4 g
Protéines 11.9 g
Sel 0.025 g